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11/8—11/12菜谱

发布时间:2021-11-10

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

中餐

酸菜鱼

土豆烩牛肉片

红烧狮子头

金陵酱鸭

红烧琵琶腿

香菇蒸滑鸡

咖喱鱼圆

剁椒蒸鱼块

梅菜烧肉

农家小酥肉

香芹白干肉丝

苦瓜炒蛋

干锅有机花菜

农家蒸蛋

素腰片肉片

肉汁萝卜

白灼娃娃菜

蒜蓉青菜

干锅包菜

红烧冬瓜

鱼头豆腐汤

四件汤

果蔬小排汤

养生鸡汤

筒骨汤

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

中餐盖浇饭、面食

鱼香肉丝

西红柿炒蛋

黑椒牛排

咖喱肉片

卤肉饭

雪花鸡柳

酥炸鸡米花

胡萝卜木耳炒蛋

香辣排堡

脆皮鸡块

蒜蓉小白菜

白灼娃娃菜

蒜蓉青菜

干锅包菜

蒜蓉地瓜叶

面条

桂林米线

水饺

面条

鸭血粉丝汤

晚餐

黑椒鸭脯

百叶卷肉

沙拉鸡排

麻辣肫片

糖醋排骨

咖喱翅根

香炸鸡腿

鱼香猪肝

红烧翅根

黑椒烤肠

手瓜肉片

枇腊肉片

青椒土豆肉片

西红柿炒蛋

笋瓜肉片

蒜蓉地瓜叶

青椒绿豆芽

蒜蓉芥菜

醋溜白菜

五彩玉米粒

紫菜虾皮蛋汤

绿豆汤

西米露

猪肝汤

瓠子蛋汤

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

晚餐盖浇饭、面食

土豆烧肉

啤酒鸭

 


红烧狮子头

青椒千叶豆腐

卡兹脆排

笼仔荷叶饭

芝士黑椒焗饭

青椒干子肉丝

蒜蓉地瓜叶

青椒绿豆芽

三鲜蒜蓉汤河粉

水饺

白灼娃娃菜

水饺

八宝粥/肉夹馍